|
Вчера голодала 17 часов с 16 часов до 8:30
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1118 kcal
|
Tłusz: 63,36g | Białk: 69,26g | Węglo: 64,16g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо Всмятку, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Линия Салат из Белокочанной Капусты, Мистраль Рис Фитнес Отварной, Лента Дорадо Запечённая . Obiad: Линия Салат из Белокочанной Капусты, Яйцо Всмятку, Лэнд Кабачки в Сметане. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi martyanova.sweta
|