Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2021
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1382 kcal
|
Tłusz: 38,49g | Białk: 53,18g | Węglo: 213,83g.
Śniadanie: Zero-Cal Eritritol, Piraquê Biscoito Água Gergelim, Qualy Margarina (com Sal), Melitta Café sem Açúcar. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Macarrão Integral Cozido, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. Obiad: Jasmine Granola Zero Açucar, Paulista Leite Desnatado, Banana Prata, Maçãs Fuji. Przekąski/Inne: Banana Prata, Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Panco Pão de Forma Integral. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sueli Coelli
|