Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2021
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1645 kcal
|
Tłusz: 57,04g | Białk: 67,96g | Węglo: 212,88g.
Śniadanie: Alpro Latte di Soia Barista, Caffè Espresso, Lidl Panino al Cioccolato . Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Deluxe Gnocchi con Zucca e Amaretto. Obiad: Cavolini di Bruxelles, Bonduelle Ceci al Vapore, Aia Sottilissime Panate. Przekąski/Inne: Muller Mousse Proteica. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi veronica84✌
|