Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2021
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1547 kcal
|
Tłusz: 61,50g | Białk: 109,92g | Węglo: 135,65g.
Śniadanie: Rigoni di Asiago Nocciolata, Bulk Powders Protein Pancake Mix Maple, Caffè Espresso. Lunch: Buongiorno Freschezza Insalata, Amadori Cotoletta Sottile. Obiad: Esselunga Burger di Salmone, Buongiorno Freschezza Insalata, Deluxe Gnocchi con Zucca e Amaretto. Przekąski/Inne: Muller Mousse Proteica, Latte Arborea Yogurt Greco Bianco senza Lattosio. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi veronica84✌
|