Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2021
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 40,34g | Białk: 130,19g | Węglo: 117,81g.
Lunch: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Курица Вареная, Картошка Вареная. Obiad: Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Базилик, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Курица Вареная, Картошка Вареная, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Przekąski/Inne: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|