Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2021
|
105,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 30,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1383 kcal
|
Tłusz: 46,98g | Białk: 124,84g | Węglo: 106,22g.
Śniadanie: Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Барс Филе Грудки Куриной. Obiad: Bonduelle Кукуруза, Кабачки+баклажаны, Барс Филе Грудки Куриной. Przekąski/Inne: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Мария - мой путь от 108 кг
|