Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2021
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1536 kcal
|
Tłusz: 55,15g | Białk: 87,65g | Węglo: 181,21g.
Śniadanie: Oeuf, Banane, Quaker Flocons d'avoine (10g), Quaker Flocons d'avoine (40g), Pépites de Chocolat. Lunch: Huile d'Olive, Carottes, Lasagne sans Viande avec Des Légumes. Obiad: Tomates, Pomme, Blanc de Poulet, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Pâturages Fromage Blanc 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|