Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2021
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1201 kcal
|
Tłusz: 61,34g | Białk: 41,73g | Węglo: 121,99g.
Śniadanie: Сахар, Чай, Farfor Пицца Домашняя. Lunch: Магнит Банан. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Przekąski/Inne: Mirel Профитроли со Сливочным Кремом, Сахар, Чай. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|