Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2021
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 47,92g | Białk: 67,57g | Węglo: 148,63g.
Śniadanie: Слобода Майонез Оливковый 67%, Бабушкино Лукошко Пюре из Индейки, Магнит Хлеб Столичный , Яйцо Всмятку. Lunch: Индейка Тушеная, Рис Вареный. Obiad: Табрис Кростата Вишневая, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Запеканка Картофельная с Мясом. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|