Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2021
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1046 kcal
|
Tłusz: 44,10g | Białk: 78,98g | Węglo: 93,71g.
Śniadanie: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Помидоры Черри, Яйцо Всмятку, Макароны в сливочном соусе. Lunch: Панкейки. Obiad: Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Хохланд Творожный Сыр, Куриная Грудка Вареная, Магнит Хлеб Урицкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Przekąski/Inne: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Панкейки. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi blessed angel:(
|