Dziennik Anni2018neu, 17 lis 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2021
68,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 8,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 listopada 2021:
1262 kcal Tłusz: 32,53g | Białk: 51,82g | Węglo: 190,87g.   Śniadanie: Bio Vollkorn-Haferflocken, Rosinen (Kernlose), Honig, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Lunch: Käsesoße, Erbsen, Weiße Champignons (Gebraten), Spaghetti. Przekąski/Inne: Äpfel. więcej...
2120 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Anni2018neu


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.