Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2011
|
106,6 kg
Do tej pory straciłeś: 25,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1079 kcal
|
Tłusz: 33,11g | Białk: 97,33g | Węglo: 98,54g.
Śniadanie: Vanilla Yogurt (Lowfat), Latte Coffee. Lunch: Chicken Sandwich, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). Obiad: Mixed Vegetables (Frozen), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Przekąski/Inne: Simply Naked Pita Chips. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
|
|