Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2021
|
108,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 31,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1787 kcal
|
Tłusz: 86,27g | Białk: 99,38g | Węglo: 157,15g.
Śniadanie: Сдобная Особа Рулет с Лимоном, Батон Нарезной, Яичница. Lunch: Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная , Куриная Грудка Отварная. Obiad: Французский Салатный Соус (с Пониженным Содержанием Жира), Салат Овощной, Говядина Постная, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Троекурово Курбаски , Марципан, Папа Джонс Пицца Супер Папа, Папа Джонс Пицца Маргарита на Тонком Тесте. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|