Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2021
|
100,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 40,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1889 kcal
|
Tłusz: 94,51g | Białk: 63,49g | Węglo: 194,50g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Ухтышки Растворимое Какао, Авокадо Авокадо, Лидер Сыр Янтарный, Глобус Сыр Дор Блю , Дедовский Хлеб Батон Истринский. Lunch: Kerakur Перец Острый Маринованный, Окей Древесные Грибы, Пятерочка Лук Красный, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Дедовский Хлеб Батон Истринский, Мясная Лавка Колбаса Говяжья . Obiad: Чай Несладкий, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Конти Конфеты Золотая Лилия, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Обычные Блины, Kerakur Перец Острый Маринованный, Баклажанная Икра, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Щебекинская Вермишелька. Przekąski/Inne: Пятерочка Манго. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|