Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2021
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1744 kcal
|
Tłusz: 57,70g | Białk: 79,75g | Węglo: 144,83g.
Śniadanie: Low Fat Milk, Kellogg's Crunchy Granola, Coffee with Sugar. Lunch: Woolworths Moroccan Chicken & Chickpea Soup, Chicken Sandwich. Obiad: Red Table Wine , Egg Fried Rice, Kung Pao Chicken. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Steve in Cape Town
|