Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2021
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1556 kcal
|
Tłusz: 55,43g | Białk: 50,44g | Węglo: 215,05g.
Śniadanie: Fix Price Protein Bar Caramel, Пятерочка Авокадо, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Яблочное Варенье, Искренне Ваш Творог 9%. Lunch: Хурма, Хайнц Кетчуп Томатный, Самбери Картофель Запеченный со Специями, Бахрома Судак, Запечённый с Овощами. Obiad: Pastilab Пастила Яблочная, КампоМос Докторская Гост, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Heinz Кетчуп Томатный, Пятерочка Авокадо, SPAR Картофель Мини Запеченый с Чесноком и Розмарином. Przekąski/Inne: Новые Продукты Цукаты из Тыквы, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|