Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2021
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1484 kcal
|
Tłusz: 62,23g | Białk: 83,24g | Węglo: 135,39g.
Śniadanie: Варенье, Сырники ПП, Кофе с Молоком и Сахаром, Epica Йогурт Гранат-Малина, Сыр Сулугуни. Lunch: Куриный Суп, Курица Вареная. Obiad: Айсберри Щербет Смородина, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Салат из Крабовых Палочек, Смешанные Орехи, Творог 5%, Вино Красное Сухое. Przekąski/Inne: Конфеты из Молочного Шоколада, Просто Сушки. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Asya_private
|