Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2021
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
677 kcal
|
Tłusz: 11,57g | Białk: 27,90g | Węglo: 107,37g.
Lunch: Tastino Paine Alba Cu Cartofi (Lidl) , Carrefour Fasole Roșie Boabe. Przekąski/Inne: Raisin Nut Cake. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Traian Negulescu
|