|
Hello and Happy Wednesday FS!!
Down a tad …💃 But, I’m ok with it. Slow but sure … 🐢 Today is granddaughter day at her house. 💞💃🌞 And, then I will have her for the weekend! 💃🌞💞 I better get moving. Lots to do before I hit the road.
Have a great day FS! 💃🌞
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
798 kcal
|
Tłusz: 26,68g | Białk: 47,30g | Węglo: 54,00g.
Śniadanie: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), grape nuts 2 tbsp (for yogurt), Nature's Touch Organic Wild Blueberries, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Kirkland Signature Mixed Nuts, Babybel Mini Original Cheese. Obiad: Cooked Yellow and White Corn (from Frozen), Broccoli , Kentucky Legend Smoked Pork Chops. Przekąski/Inne: Michelob Ultra Pure Gold. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|