Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2021
|
47,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
853 kcal
|
Tłusz: 25,97g | Białk: 73,13g | Węglo: 82,12g.
Śniadanie: Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0%, Selex Gocce di Cioccolato Fondente. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Conad Insalata Classica, Matt Gallette di Mais Bio. Obiad: Zucca, Bontà dell'Orto Semi di Zucca Sgusciati Biologici, Fior di Maso Speck di Asiago. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Gianduiotti, Eurospin Noci Sgusciate. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|