Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2021
|
122 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 42 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1370 kcal
|
Tłusz: 71,87g | Białk: 107,77g | Węglo: 70,52g.
Śniadanie: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Суп Куриный с Картофелем, Жареное Яйцо, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Батон Нарезной, Магнит Сыр Российский 50%, Домик в деревне Сметана 20%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: ФЭГ Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|