Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2021
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 32,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1254 kcal
|
Tłusz: 29,00g | Białk: 61,15g | Węglo: 80,84g.
Śniadanie: Щедрые Хлебец Ржаной, Салат из Капусты и Огурца, Жареное Яйцо. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Obiad: Вино Красное Сухое. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|