Dziennik jamb9579, 17 lis 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2021
74 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 listopada 2021:
1611 kcal Tłusz: 17,06g | Białk: 78,43g | Węglo: 298,23g.   Śniadanie: Gran Pavesi Cracker Salati, Mele Golden Delicious, Lupini. Lunch: Lupini, Cipolle, Delizie del Sole Piselli Finissimi, Pane Integrale, Mele Golden Delicious. Obiad: Lidl Zucca Delica. Przekąski/Inne: Zucchero, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Pere, Pane Bianco. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jamb9579


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.