Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2021
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
957 kcal
|
Tłusz: 35,94g | Białk: 75,70g | Węglo: 91,37g.
Śniadanie: Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Couve Manteiga Crua, Guacamole com Tomates, Gengibre, Suco de Limão, Ovo Cozido, Maçãs Fuji. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Japonesa, President Manteiga com Sal. Obiad: Nestlé Molico Proteína Caramelo Salgado . Przekąski/Inne: Kibon Chicabon Zero, Danone Yopro 15G High Protein Morango. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SuzyCostaLima
|