Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2021
|
46,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
587 kcal
|
Tłusz: 5,67g | Białk: 12,81g | Węglo: 126,50g.
Lunch: 양배추찜, 익힌 일반양파, 삶은 당근, 찐고구마. Obiad: 밤호박. Przekąski/Inne: 딸기. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|