Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2021
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1208 kcal
|
Tłusz: 33,99g | Białk: 31,46g | Węglo: 192,62g.
Śniadanie: Хлебозавод 7 Хлеб Крестьянский, Жареное Яйцо, Атяшево Сосиски Молочные. Lunch: Квашеная Капуста, Хлебозавод 7 Хлеб Крестьянский, Картофельный Суп. Obiad: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Фунчоза, Twix Twix Xtra со Вкусом Апельсина. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|