Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2021
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1373 kcal
|
Tłusz: 69,34g | Białk: 105,35g | Węglo: 81,09g.
Śniadanie: DopDrops Арахисовая Паста с Кокосом, Пятерочка Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Сулугуни, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Яйцо (Целое), ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: Булгур, Печень с луком. Obiad: Danone Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный, Огурец, Яйцо (Целое), Зеленый Листовой Салат. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|