Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2021
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1167 kcal
|
Tłusz: 59,51g | Białk: 69,13g | Węglo: 91,20g.
Śniadanie: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Kaffee, Mangos, Kölln Haferflocken. Lunch: Vitaquell Kokosöl, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Avocado, Gelbe Paprika, Escal Sardinen . Obiad: Ener Bio Kokosöl Nativ, Rinderhüftsteak, Roggen Knäckebrot, Rosenkohl. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|