Dziennik Mаpишка, 18 lis 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2021
70,9 kg Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.    Wciąż do stracenia: 11 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 listopada 2021:
901 kcal Tłusz: 53,35g | Białk: 35,58g | Węglo: 69,20g.   Śniadanie: Сушеная Клюква (Подслащенная), Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Умалат Сыр Адыгейский. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Грин Паштет. Obiad: Federici Спагетти #3. Przekąski/Inne: Сушеная Клюква (Подслащенная), Fine Food Банановые Чипсы, Миндаль Миндаль, 20Копеек Мороженое 20Коп Ваниль. więcej...
168 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mаpишка


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.