Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2021
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
455 kcal
|
Tłusz: 17,16g | Białk: 41,64g | Węglo: 33,79g.
Śniadanie: Now Foods Псиллиум, Вода из под Крана, Цикорий с Молоком. Lunch: Красный Октябрь Нива, Зеленый Чай, Салат Овощной, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Овсяноблин. Przekąski/Inne: Зеленый Чай. więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ирина13011981
|