Dziennik Lea15092010, 18 lis 21

Je me remets dans le droit chemin 😀
68,9 kg Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.    Wciąż do stracenia: 4,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 listopada 2021:
1043 kcal Tłusz: 20,81g | Białk: 96,21g | Węglo: 112,59g.   Śniadanie: Régilait Nuage de Lait, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète. Lunch: Régilait Nuage de Lait, Nestlé Lindahls Kvarg Stracciatella, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Wasa Fibres. Obiad: Clémentines, Sveltesse Ferme et Fondant Café, Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise, Bonduelle Salade de Betteraves, St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Fibres, Picard Cœurs d'artichaut à l'italienne , Picard Aiguillettes de Poulet Rôties et Coupées, Haricots Verts. więcej...
Traci 7 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Lea15092010


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.