|
30 недель
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1625 kcal
|
Tłusz: 83,09g | Białk: 53,84g | Węglo: 160,67g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские в Глазури, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Рублевский МПЗ Паштет с Утиной Печенью, Пятерочка Хлеб Заварной. Lunch: Сахар, Гарнец Крахмал Картофельный, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Вязанка Сосиски Сливушки. Obiad: Яйцо, Рестория Шеф Тесто Слоеное Дрожжевое, Сосиска, Останкино Колбаса Престиж, Ашан Шампиньоны, Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Чай. Przekąski/Inne: Голден Яблоко, Морковь, Lindt Шоколад 85% Какао. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|