Dziennik verstraetenf, 18 lis 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2021
52,2 kg Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.    Wciąż do stracenia: 4,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 listopada 2021:
688 kcal Tłusz: 26,02g | Białk: 17,22g | Węglo: 98,32g.   Śniadanie: Innocent Super Smoothie Energise. Obiad: Bruine Champignons, Alpro Soya Room Light, Spaghetti, Olijfolie, Spinazie. Przekąski/Inne: Bara. więcej...
1414 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi verstraetenf


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.