Dziennik r2dinho, 24 kwi 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2014
77,1 kg Do tej pory straciłeś: 27,1 kg.    Wciąż do stracenia: 5,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 kwietnia 2014:
956 kcal Tłusz: 15,93g | Białk: 41,58g | Węglo: 165,94g.   Śniadanie: Suco de Laranja Natural. Lunch: Trio Barra de Cereal Banana com Aveia e Mel Light, Nutry Barra de Cereal Light Aveia, Banana e Mel. Obiad: Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate. Przekąski/Inne: Nutrella Pão Integral Light 7 Grãos, Banana Prata, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Nutrella Pão Integral Light 7 Grãos. więcej...
1878 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi r2dinho


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.