Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2021
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1061 kcal
|
Tłusz: 45,98g | Białk: 55,45g | Węglo: 108,30g.
Śniadanie: Ilolay Leche Descremada, Emeth Mermelada , Lactal Pan Lactal Salvado, Milkaut Queso Crematto Light Untable. Lunch: Vea Queso Barra Tybo, Calabaza, Pimientos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Obiad: Tarta de Jamón y Queso. Przekąski/Inne: La Serenísima Leche Descremada, Tarta de Acelga, NS Galletas Tradicionales con Lino y Chía, Don Satur Magdalenas Rellenas con Dulce de Leche. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi prigallagher
|