Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2021
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1730 kcal
|
Tłusz: 49,39g | Białk: 87,58g | Węglo: 227,45g.
Śniadanie: VECTORLABS Whey Protein, Ubi Bakar Cilembu, Roma Biskuit Sari Gandum. Lunch: KFC Paha Atas Original Recipe, Nasi Putih. Obiad: Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Lele Goreng, Nasi Putih, Roma Malkist Crackers (3), Momogi Stick Coklat. Przekąski/Inne: Mangga. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|