Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2021
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1665 kcal
|
Tłusz: 75,82g | Białk: 41,60g | Węglo: 208,33g.
Śniadanie: Yorma's Butterbreze, Radieschen, Banane, K-Classic Landjäger, Kohlrabi, Aldi Trauben Kernlos, Kirschtomaten, Äpfel, Leerdammer Leger, Lätta Halbfettmargarine, Lyoner, Alnatura Mais-Amaranth Waffeln. Lunch: Schokoladencroissant, Camaletti Tortellini Käse. Obiad: Trader Joe's Röstzwiebeln, Lätta Halbfettmargarine, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|