Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2021
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
952 kcal
|
Tłusz: 40,97g | Białk: 42,71g | Węglo: 112,59g.
Śniadanie: زيت الزيتون, بيضة, الحليب بنسبة 1% من الدسم. Lunch: لبنة, الأرز الدبق أو الأرز المسلوق. Obiad: البرتقال, جريب فروت, الحليب بنسبة 1% من الدسم, عسل البرسيم, kiri جبن كيري بالقشطة, توست يومي توست اسمر. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kk555111666
|