Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2021
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
619 kcal
|
Tłusz: 44,65g | Białk: 23,16g | Węglo: 32,21g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,2%, СибКолбасы Шпикачки Москворецкие, Гречка с Курицей. Lunch: Картофельное Пюре, СибКолбасы Шпикачки Москворецкие. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|