|
69,1
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1791 kcal
|
Tłusz: 82,18g | Białk: 79,04g | Węglo: 186,34g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Здравушка Кефир 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. Obiad: Благо Масло Растительное Рафинированное, Свекла Вареная, Макфа Макароны Отварные, Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жаркое из Свинины. Przekąski/Inne: Русский Сахар Сахарный Песок, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Воздушный Замок Вафли с Ароматом Топленого Молока, Каравай Шарлотка с Яблоками. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lentyajka Mahrovaya
|