Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2021
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1094 kcal
|
Tłusz: 64,55g | Białk: 55,77g | Węglo: 70,25g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Альянс Печенье "Демидовское" с Цукатами, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кухмастер Икра Из Кабачков, Ванюшкины Сладости Заварное Колечко в Белой Глазури, ХАН ЧАЙ Традиционный Растворимый Чай с Солью, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Плов с Говядиной. Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|