Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2021
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1370 kcal
|
Tłusz: 59,78g | Białk: 65,15g | Węglo: 143,66g.
Śniadanie: Арла Сыр Натура Сливочный, Жареное Яйцо, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Конти Конфета Золотая Лилия, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Просто Огурцы Маринованные, Помидоры, Hame Паштет из Индейки, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|