Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2021
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
737 kcal
|
Tłusz: 22,12g | Białk: 22,91g | Węglo: 117,05g.
Śniadanie: Кофе, Скалка Пирог с Манго и Творогом. Lunch: Свинина Тушеная, Магнит Хлеб Московский, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Uni Dan Хрен Сливочный, PENGUEN Горошек, Гречка Отварная. Obiad: Яблоко Зеленое. Przekąski/Inne: Пятерочка Банан, Пятерочка Апельсин. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|