Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2014
|
116,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.
Wciąż do stracenia: 48,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
804 kcal
|
Tłusz: 25,25g | Białk: 20,05g | Węglo: 127,11g.
Śniadanie: McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait. Lunch: Starbucks Caramel Macchiato (Grande), Cupcake with Icing. Obiad: French's Green Bean Casserole, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking). więcej...
|
|
3113 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia z Maszyną (Umiarkowane) - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Miss Lutzke
|