Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2021
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1350 kcal
|
Tłusz: 57,11g | Białk: 34,70g | Węglo: 177,69g.
Śniadanie: Glaces à la Fraise, Picard 20 Canapés Apéritifs , Liebig Velouté de Légumes Poêlés, Saint Agur Crème de Saint Agur, Heudebert La Biscotte, La Vache qui rit Portion. Lunch: Banane, La Vache qui rit Portion. Obiad: Naturalia Pain aux Olives, Chips. Przekąski/Inne: Quaker Cruesli Cookies & Cream. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|