Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2021
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1268 kcal
|
Tłusz: 51,95g | Białk: 59,52g | Węglo: 145,63g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Окей Сыр Гауда Фасованный, Heinz Соус Сырный, Огурец (без Кожуры), Develey Соус Тайский Шрирача, Heinz Кетчуп Томатный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Przekąski/Inne: Макдоналдс Чизбургер. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DominoAlina
|