Dziennik НадеждаНЮ, 19 lis 21

Profil НадеждаНЮ | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2021

74,2 kg Do tej pory straciłeś: 24,8 kg. Wciąż do stracenia: 9,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 listopada 2021:

1665 kcal

Tłusz: 82,13g | Białk: 72,83g | Węglo: 185,94g. Śniadanie: Омлет с Овощами, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ашан Круассаны со Сгущенкой, Хлеб Дарницкий, Русский аппетит Салат Мимоза. Obiad: Ашан Сухарики-Гренки, Абрикосовые Джемы и Варенья, Сметана 20%, Творог 9%. więcej...

Traci 0,3 kg na tydzień

6 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Вы с нами 🎅🏻 ?

23 lis 21 przez użytkownika: Sab7771


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi НадеждаНЮ

Zobacz Pełną Historię

Dziennik НадеждаНЮ, 19 lis 21

Skomentuj

Historia Wagi НадеждаНЮ