Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2021
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1084 kcal
|
Tłusz: 20,22g | Białk: 60,89g | Węglo: 159,18g.
Śniadanie: Diamond Susu UHT Full Cream, Orang Tua Anggur Merah, Mango, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Oranges , Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Obiad: Kem Chicks Sayur Toge, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu. Przekąski/Inne: Oatbits Oat 8 Mung Bean. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nita novita
|