Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2021
|
103 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 36 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
290 kcal
|
Tłusz: 14,17g | Białk: 24,06g | Węglo: 15,58g.
Śniadanie: Bonarea Queso de Oveja Ahumado, Schar Crostini, Bonarea Jamón Cocido Familiar. Lunch: Patata Asada, Bonarea Queso de Oveja Ahumado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sopa de Pollo con Fideos. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|