Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2021
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1929 kcal
|
Tłusz: 81,60g | Białk: 125,66g | Węglo: 145,91g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Дымов Индейка Варено-Копченая, Яйцо, Брест Литовск Сыр Финский. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Магнит Салат из Спаржи по-Корейски, Barilla Бантики. Obiad: Bootybar Choco Line Арахисовый Торт с Шоколадом, Chikalab Chikabar Oreo. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|